Acil Diyet ile 2 Günde Fazlalıkları Atın!

 Acil Diyet ile 2 Günde Fazlalıkları Atın!

Ünlü doktorlardan olan Ender Saraç tarafından açıklanan ve oldukça etkili olan acil diyet ile 2 gün içerisinde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Kısa süreli olmasından dolayı vücudunuzda bulunan fazla suyu ve birikmiş antioksidanları atabilirsiniz. Ender Saraç tarafından özel bir formül olarak açıklanan acil diyet şu şekilde yapılıyor:

Acil diyet nasıl yapılır?

1. Gün

Sabah Kahvaltısı

– İstenildiği kadar tere

– 2 haşlanmış yumurta

– Çökelek peynirinin üzerine biraz zeytinyağı

– Kırmızıbiber

Öğlen Yemeği

– 4 tane orta boy acı biber

– 1 kâse kadar ıspanak çorbası

– 1 tane orta boyda olan ızgara balık

Ara Öğün

– 4 tane tüm ceviz

– 1 tane greyfurt

Akşam Yemeği

– 2 kâse kadar içine zencefil eklenmiş lahana çorbası

– Geceye kadar isteğe göre 1 tane yeşil elma tüketilebilir.

Ender-Sarac-Acil-Diyet1-Resim

Acil Diyet ile 2 Günde Zayıflayın!

2. Gün

Sabah Kahvaltısı

– Haşlanmış 1 tane yumurta

– Tarçın ve ceviz katılmış bir kâse kadar yulaf ezmesi içerisine az yağlı süt koyulabilir

Öğlen Yemeği

– Yağsız kıyma ile yapılmış içine ekmek koyulmamış köfte

– 1 kâse kadar soğan çorbası

– Bol bol acı biber, tere ve roka

Ara Öğün

– Bir tüm ceviz

– Bir avuç kadar elma kurusu

Akşam Yemeği

– 2 kâse kadar soğan çorbası

– Akşam acıkanlar için 1 tane yeşil elma.

 

Yapılan Yorumlar
Bir Yorum Yapın